Le système digestif étant très souvent perturbé, il n’est pas rare de voir des femmes faire de la diarrhée en début de grossesse. Bien que généralement bénigne, sa persistance devrait être signalée à un professionnel de santé. Il est aussi essentiel de comprendre les causes et le traitement adéquat pour y remédier. Plus ici.
Sommaire
Les symptômes de la diarrhée pendant la grossesse
La présence de diarrhée durant la grossesse suscite habituellement des interrogations quant à ses origines, ses effets et à son impact sur la santé de la future maman et sur celle du fœtus. Il faut savoir que ses symptômes varient d’une femme à l’autre. Toutefois, en général, cela inclut entre autres :
- Une augmentation de la fréquence des selles ;
- Des selles liquides ou molles ;
- Une sensation de ballonnement ;
- La présence de sang dans les selles.
Des vomissements, des nausées, des maux de tête, des douleurs au bas ventre et des crampes abdominales sont d’autres symptômes de la diarrhée en début de grossesse.
Les causes de la diarrhée pendant la grossesse
Les causes de la diarrhée durant la grossesse sont essentiellement dues à plusieurs facteurs physiologiques et hormonaux propres à cette période. Bien qu’ils varient d’une femme à une autre, certains éléments communs sont souvent identifiés. Tout d’abord, les changements hormonaux jouent un rôle clé durant la grossesse.
L’augmentation des niveaux d’hormones tels que la progestérone affecte le système digestif, ce qui peut entraîner des épisodes de diarrhée. De plus, les hormones thyroïdiennes influencent la fonction intestinale, contribuant ainsi à la fréquence des selles liquides. En outre, la sensibilité accrue aux aliments pendant la grossesse est une cause fréquente de diarrhée.
En effet, plusieurs femmes enceintes développent des intolérances alimentaires temporaires ou des réactions gastro-intestinales à certains types d’aliments. Cela entraine des changements digestifs, y compris la diarrhée. D’autre part, les suppléments vitaminiques et minéraux, généralement recommandés pendant la grossesse, jouent un rôle dans les troubles gastro-intestinaux. Certains suppléments, en particulier ceux contenant du fer, provoquent des selles molles.
Par ailleurs, les infections gastro-intestinales constituent une autre cause potentielle de diarrhée chez les femmes enceintes. Les changements dans le système immunitaire pendant cette période les rendent plus vulnérables aux infections virales ou bactériennes. Enfin, le stress et l’anxiété associés à la grossesse entrainent des troubles gastro-intestinaux tels que la diarrhée.
Comment soigner la diarrhée lors de la grossesse ?
Bien que la plupart des cas de diarrhée soient temporaires et bénins, certaines mesures doivent être prises pour soulager les symptômes et éviter les complications. En premier lieu, il est crucial de maintenir une hydratation adéquate. En réalité, la diarrhée entraine une perte importante de liquides et d’électrolytes, augmentant ainsi le risque de déshydratation. Il faudra donc boire beaucoup d’eau tout au long de la journée pour compenser ces pertes.
Les solutions de réhydratation orale, disponibles en pharmacie, sont aussi bénéfiques pour rétablir l’équilibre électrolytique. En ce qui concerne l’alimentation, il est recommandé de privilégier une alimentation légère et facile à digérer. Les aliments tels que le riz, les bananes, les compotes de pommes et les toasts sont apaisants pour le système digestif. L’idéal est d’éviter les aliments épicés, gras, riches en fibres ou difficiles à digérer.
Dans le cas où la diarrhée persiste ou s’aggrave, une consultation médicale est nécessaire. Cela peut être le signe d’une infection gastro-intestinale qui nécessite un traitement spécifique. Il faut souligner que les infections intestinales peuvent présenter des risques pour la grossesse.
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