Si vous êtes enceinte, vous essayez sûrement de bien comprendre ce processus afin de vivre pleinement cette aventure unique. L’une des zones d’ombre partagée par de nombreuses femmes concerne justement la durée de la grossesse. À ce sujet, si vous pensez spontanément à 9 mois, vous n’avez pas tort, mais dans les faits, la réalité est un peu plus complexe. En effet, la durée d’une grossesse se calcule en semaines et non en mois, ce qui peut parfois prêter à confusion. Nous vous l’expliquons ici, ainsi que son déroulement et les changements auxquels vous pouvez vous attendre.
Quelle est la durée moyenne d’une grossesse ?
La durée d’une grossesse normale est estimée à 40 semaines d’aménorrhée, c’est-à-dire en comptant à partir du premier jour des dernières règles. Cela correspond à environ 38 semaines de développement pour le bébé, si l’on fait le calcul depuis la fécondation. Cependant, la date exacte d’accouchement reste une estimation, car chaque femme et chaque grossesse sont uniques.
Pourquoi parle-t-on de semaines d’aménorrhée ?
Les professionnels de la santé, comme votre médecin ou votre sage-femme, utilisent le calcul en semaines d’aménorrhée, car il est souvent difficile de déterminer la date exacte de la conception. Cette méthode offre une référence précise pour suivre le développement du fœtus et programmer les examens essentiels pour la future mère et son enfant.
Les trois trimestres de la grossesse
Votre grossesse est divisée en trois trimestres. Chacun d’entre eux est marqué par des changements importants dans votre corps et le développement de votre enfant. Dès le début de la grossesse, votre organisme subit de profondes mutations sous l’effet des hormones. Vous pouvez ressentir des symptômes comme :
- des nausées,
- une prise de poids,
- une grande fatigue, etc.
Au cours de cette période, l’embryon devient un fœtus et son cœur commence à battre.
Le deuxième trimestre qui s’étend de la 13ᵉ semaine à la 28ᵉ correspond au moment où vous vous sentez le mieux. Votre ventre s’arrondit, le bébé grandit et ses premiers mouvements deviennent perceptibles. Une échographie est réalisée pour vérifier le bon développement du fœtus et, si vous le souhaitez, connaître le sexe de votre enfant.
Quant au troisième trimestre qui va de la 29ᵉ semaine à la 40ᵉ, il vous prépare à la naissance. Votre bébé prend du poids et votre utérus est de plus en plus volumineux, ce qui peut entraîner des douleurs dorsales et des contractions. Votre corps se prépare progressivement pour le travail de l’accouchement.
Quelles sont les variations possibles au niveau de la durée de la grossesse ?
Même si la durée moyenne est de 40 semaines, certaines femmes accouchent naturellement entre 37 et 42 semaines. Un accouchement avant 37 semaines est considéré comme prématuré, tandis qu’un bébé né après 42 semaines est en post-terme. Les facteurs tels que l’hérédité, les antécédents médicaux et le mode de vie peuvent influencer cette durée.
Votre médecin ou sage-femme se base sur vos dernières règles pour évaluer votre date présumée d’accouchement (DPA). Une échographie réalisée en début de grossesse peut affiner cette estimation. Néanmoins, seul un faible pourcentage de femmes accouche exactement à la date prévue.
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Éléonore, maman dynamique et passionnée par la nutrition et la psychologie parentale, décrypte pour vous les secrets d’une alimentation équilibrée et d’une parentalité épanouie.